🥊【Kickboxing Lesson from MMA Pro Fighter】🥊【プロMMA格闘家のキックボクシング・レッスン】

Come learn with our Professional MMA fighter [MINORU KATO]
learn Kickboxing from scratch.
We are renting a Studio for our professional lesson, if you are new to Kickboxing, please come join us and learn from Kato Sensei.

■Any questions about the event/class ? Join our OPEN CHAT and ask ! https://line.me/ti/g2/98tYNfiQFtKTwBW9I3QAfl2DCB2UCTtTyx9pvg

👉■■■■■【Community Perk】■■■■■👈

-We have rented out the 1 Studio Room, only for us.

-Train and learn from our Professional Fighter [KATO MINORU]

-We will provide the gears, so please come with sport clothes

👉■■■■■【Community Perk】■■■■■👈

■ 【Must】 add our Official Line Account:
👉　https://lin.ee/vn38Has
After adding us, please send us the next message [Joining Kickboxing Class]We need to know how many people are coming to secure the space in advance.

■💰【Joining fee】：2,500 Yen
※Protectors Included
※Globes included

■🚉【Place】: Ikebukuro Rental Studio
Google Map : https://g.page/studio-m-ikebukuro-tokyo?share

■✋【Please Bring】:

1. Sports clothes
2. Towel

■📚【Lesson will be conducted in Japanese】

1. Explanation of safety and precautions）
2. Stretching
3. Fist and foam making
4. Basic Steps
5. Basic Punching and Kicking
6. Kickboxing Mitt training
7. Defense Practicing with protectors
8. Offensive and Defensive Vice Versa Pattern training
9. Light sparring (only for those who wish)

■❓Why people join our event ❓

• Great chance to learn Kickboxing.
• Opportunity to meet people with same interest.
• Self improvement.

■😲Note😲

• The venue will be non smoking.
• Insurance is not covered, please join the class at your own risk, we are not liable for any injury, damage, loss, accident during the class.
• Please join the event at your own risk.

[JP]「日本語」[JP]

先生は元プロMMA格闘家の加藤実です。
プロの先生から本格的なキックボクシングを習いましょう！
ベーシック・レッスン：どなたでもご参加いただけます。

■イベントについて質問がある方はぜひ OPEN CHATにてお問い合わせください。 https://line.me/ti/g2/98tYNfiQFtKTwBW9I3QAfl2DCB2UCTtTyx9pvg

👉■■■■■【コミュニティ・特典】■■■■■👈

→レンタルスタジオを一部屋貸し切っております。

→プロ級の格闘家「加藤実」から学びましょう。

→装備はこちらでご用意します。

👉■■■■■【コミュニティ・特典】■■■■■👈

■💴【参加費】2,500円
※プロテクター付き
※グローブ付き

■🚉【場所】: 池袋レンタルスタジオ Studio M
Google Map：https://g.page/studio-m-ikebukuro-tokyo?share

■✋【持ち物】:

1. 汗拭き用タオル
2. 動きやすい服装

■📚【レッスンの詳細】

1. 安全、注意事項の説明
2. ストレッチ
3. こぶしや、フォームつくり
4. ステップ練習
5. パンチとキックの、基礎の練習
6. ミットうちで汗をかいてコンビネーションの練習
7. プロテクターをつけてディフェンスの練習
8. 攻守攻防パターントレーニングの練習
9. 軽めのライトスパーリング（希望者だけ）

👫〜こんな方にお勧め〜👫

• 大学生さん大歓迎です
• 自己改善をしたい方
• プロから学びたい方
• とにかく汗をかきたい方

■【注意事項】

• このレッスンは禁煙です。
• 保険はついておりませんので、万が一参加者が怪我をした際は、スタッフは発生した負傷等に対してできる限り対応いたしますが、すべての安全を確保できない場合があり、応急処置以上の責任は負えません。

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🏠【公式ホームページ 】/ 【Official Website】：
https://tokyointernationalmeetup.com/
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