Yoga & Core Training @Shinbashi / ヨガ＆体幹トレーニング　新橋

Best Community in Tokyo➡ Click here ◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤIntroduction ◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🧘‍♀️ Relaxing Yoga & Core Training in Tokyo | Beginners Welcome | De-stress After Work 🌿

Feeling tired, stressed, or stiff after a long day? This is your reset button ✨ Join our Relaxing Yoga & Core Training session led by professional instructor Ayaka — designed for all levels, especially beginners.

🌟 Why You’ll Love This Session ✔ Release stress & relax your mind 🧘‍♀️ ✔ Improve posture, flexibility & core strength ✔ Beginner-friendly — no experience needed ✔ Meet new people in a calm, friendly environment 🌏 💬 This is not a hardcore workout — it’s about feeling good in your body

◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤDetails ◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆

💰【Joining fee】：2,000 Yen ※Yoga Mat Included

🚉Place: Miyakawa Building 4F Tokyo, Minato City, Nishishinbashi, 1-chōme−16−14 宮川ビル 4階 Google Map：https://maps.app.goo.gl/YG846qDsH2xyRhH4A

📅【Breakout of the lesson】 :

• 19:50~19:55 Meet up & Register.
• 19:55 Change your clothes and break the ice.
• 20:00 Lesson Starts
• 21:00 Lesson Ends

✋【Please bring】:

• Towel
• Clothes easy to move.

◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤNotes ◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🧘 What You’ll Experience Gentle stretching & relaxing yoga flows Light core training to strengthen your body Breathing techniques for relaxation Personalized adjustments (optional) 👉 Go at your own pace 👉 Perfect even if it’s your first yoga class

👫Who’s this event for ?

• Anyone into Yoga
• People looking for relaxation
• Any friend making, international atmosphere loving individuals.

If you are alone ? it does not matter, come make friends !

😲Note😲

• The venue will be non smoking.

🌿 Ready to Relax, Recharge & Meet New People?

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ【日本語】

◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤイベント概要 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🧘 ヨガ＆体幹トレーニング｜初心者OK｜リラックス 仕事後にリフレッシュしませんか？✨ 初心者でも安心して参加できるヨガレッスンです！ 持ちよく身体をストレッチ、みんなで一緒にヨガを楽しみましょう。

ヨガをやったことない方でも無理のない内容なので、未経験者でもOK！

※年齢や男女問わず、初心者さんもウェルカムです。 ※隔週でヨガレッスンを開催いたします。

◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤイベントについて ◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆

💴【参加費】2,000円 ※ヨガマット付き

🚉【場所】: 宮川ビル 4階 Google Map：https://maps.app.goo.gl/YG846qDsH2xyRhH4A

🕓【レッスンのスケジュール】 :

• 19:50~19:55 集合＆受付
• 19:55 着替え＆それぞれの自己紹介
• 20:00 レッスン・スタート
• 21:00 終わり

✋【持ち物】:

1. 汗拭き用タオル
2. 動きやすい服装

◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ参加ルール ◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 👫〜こんな方にお勧め〜👫

• 友達を作りたい方
• ヨガをしたい方
• リラックスをしたい方

💎【この企画で得られるメリット】

• ポジティブな方々とのご縁
• 共通点のある方との出会い
• ずっと繋がりを持てる友達
• 軽い運動と交流を効率的に
• 世界の人と繋がることができます。

📒【注意事項】

• このイベントは禁煙です。
• 食事は2時間前にお済ませください。

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ㅤㅤ JOIN THE BEST COMMUNIMTY ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆